SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki powinien byc

  • OB

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wynik badania Hematologia z Koagulogramem wynosi 2,0 mm/1h .Jaki powinien być prawidłowy wynik i co on oznacza w moim przypadku? Mam 63 lata.157 wzrostu,waga 85kg .Mam cukrzycę II stopnia,jestem na proszkach Metformax 500 mg i Metformax 850 mg.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2010-10-21 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik badania ASO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki powinien być wynik u trzynastolatki, która wykazuje dolegliwości reumatologiczna? do kogo zgłosić się z wynikiem tego badania? do rodzinnego czy do reumatologa dziecięcego? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-11-09 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadanie z polaka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    napisz wypracowanie na temat Jaki powinien być władca narodu?? uzasadnij swoje stanowisko Proszę pomóżcie mi. Najlepiej niech by zajmowało stronę TO zadanie jest na jutro, a więc proszę napisać jeszcze dzisiaj z góry wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2010-11-09 19:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w Trójboju siłowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typowo kulturystyczną B-3g/kg, T-1,3-1,5g/kg w DT-WW-5,2g/kg l w DnT-WW-4g/kg 2900 kcal - dnt oraz 3500 kcal w dt Na takim rozkładzie mnie nie zalewało mocno, ale w TS nie potrzeba aż tyle białka, a raczej więcej węgli, więc tu moje pytanie: jaki powinien być odpowiedni rozkład BTW oraz kcal, aby siła szła oraz aby zbytnio nie zalewało tłuszczem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2010-11-16 22:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kaloryczny w cyklu na "siłe"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam krótkie pytanie - jaki powinien być bilans kaloryczny podczas cyklu na siłę? Z tego co zdążyłem znaleźć wszędzie piszę się że na masie dodajemy około 300 kcal a na redukcji odejmujemy 300. Jak jest w przypadku cyklu na siłę? Jaka ilość kcal jest odpowiednia żeby nie tyć w tłuszczu a zapewnić organizmowi odpowiednią ilość energii w czasie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2010-11-29 15:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsh norma

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    fsh 10,01 zrobilam wynik czy jest dobry a jaki powinien byc bo nie mam pojecia?......?....?....".................. ...................................... .................?......... ....................... ........

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2011-01-22 00:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępy między cyklami !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam !Mam 15(prawie 16)lat,właśnie zaczynam cykl z kreatyną i dekstrozą (cykl miesięczny).I mam pytanie jaki powinien być odstęp miedzy robionymi cyklami ? (następny cykl zamierzam zrobić podobny,jeśli będę miał kasę to nawet lepszy od tego )Z góry dzięki za odpowiedz !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-01-24 09:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smarować się kremem?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pytanie jest teoretycznie banalne jednak z drugiej strony nie tak oczywiste, żeby łatwo było znaleźć na nie odpowiedź w necie czy choćby na opakanowaniu kremów. Mianowicie jaki powinien być czas smarowania ciała tymi kremami? Mam je na klatce, całe bicepsy, barki, trochę na plecach, smaruję te miejsca przez pół godziny dziennie wieczorem i tyle [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-03-12 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja-> sucha masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czy po redukcji są jakies sposoby aby budowac tzw"suchą mase"? Jesli tak to jaki powinien byc bilans kaloryczny ile gram(białka,wegli,tłuszczy) co jest i jakie suple ;) Chodzi mi o to ,ze jesli jestesmy juz PO redukcji czyli mamy fajną rzezbe mozna budowac miesnie utrzymując stały poziom zatłuszczenia czyli taki jak po redukcji.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2011-03-27 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost czteroletniego chlopca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki powinien byc wzrost czteroletniego chlopca? moj syn ma wzrost 98 cm. 4 latka skonczy w lipcu,prosze mi odpowiedziec czy to prawidlowy wzrost?mam watpliwosci gdyz zauwazylam iz moj syn jest niskim chlopcem rowiesnicy w jego wieki sa od niego o pol glowy wyzszi , dlatego jestem zaniepokojona tym wzrostem i prosze o ewentualne parametry wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2011-04-09 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Procentowy rozklad kalorii na 6 i 5 posiłkow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jaki powinien być rozkład % kalorii na 5 lub 6 posiłków. Dam przykład o co mi dokładnie chodzi. Śniadanie np 20% I Posiłek 15% II Posiłek 15% Przed treningowy 20% Po treningowy 15% Kolacja 15% Czy taki rozkład jest poprawy, prosił bym uwzględnić masę i redukcje. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2011-04-10 14:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia rentgenowskie nadgarstka chorego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki powinien być proces leczenia złamanego nadgarstka- złamanie łódeczkowate. Przed założeniem gipsu nadgarstek został nastawiany-naciągany. Jestem w wieku 65 lat i boję się o sprawność mojej dłoni. Czy podczas kiedy reka jest w gipsie można stosować leki wzmacniające kości.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-04-14 18:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig i Dieta na Mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ćwiczę codziennie po 2 serie z jednym dniem przerwy w tygodniu. Czy te ćwiczenia są dobre i czy ne lepiej ćwiczyć np. 3 razy zamiast 6? I co z dietą? Ile powinieniem jeść, tzn. jaki powinien być stosunek białka do węglowodanów i do tłuszczy i ile posiłków dziennie, w moim przypadku? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-04-17 19:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jaki powinien być kolor proszku po otwarciu kapsułki w Fusion Supplements - Rocket Fuel. Biały czy taki bardziej podchodzacy pod brozowy? Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-04-30 11:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 900 m

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 11 lat piąta klasa rocznik 1999 i na ok 900m 1000m biegnę 3minuty i 30sekund czy to dobrze prosze odpowiedzcie :)mam jutro zawody i nie wiem czy to wystarczy ;) a i napiszcie mi jak za slabo biegam to jaki powinien być czas wedlug was ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-05-11 19:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estradiol norma pmol l

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    uprzejmie proszę o odpowiedz czy to dobre wyniki badań estradiolu 55,93 pmol/l czy jest za niskie. jaki powinien być prawidłowy wynik badań. dotyczy kobiety w wieku 29 lat przy wadze 64 kg. .. ......... ............ .............. ......................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-06-22 12:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze obliczyłem sobie zapotrzebowanie ? Jaki powinien być stosunek WW, B i T na kg masy ciała przy diecie redukcyjnej ? Waga: 81 Wiek: 25 4 treningi siłowe + areobowe w tygodniu x 2h kazdy 2388,4 kcl B: 178,2 g (2,2 na kg masy ciała) T: 97,2 g (1,2 na kg masy ciała) WW: 200 g (2,5 na kg masy ciała) Coś mi się wydaje, że przy redukcji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12993 Data: 2011-07-31 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chris Lytle kończy kariere!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] już kilka miesięcy temu. "Walcze od '98, zawsze walczyłem, treningi zajmują dużą część mojego czasu - mam mało czasu na inne obowiazki" Lytle said. "Czuje ze nie jestem taki jaki powinien byc ojciec. Mam czwórke dzieci, i czuje się winny, nie spędzając z nimi czasu. Męczą mnie wyrzuty sumienie, że nie jestem z nimi wtedy, kiedy one tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2011-08-14 18:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reducja masy - stosunek ww/tł/białka.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Przygotowuję się właśnie do redukcji masy. Zastanawiam się jaki powinien być stosunek węglowodanów do białek i tłuszczy, oraz ile minimalnie powinno przypadać białka na kg masy ciała w diecie. Zajmuję się wspinaczką sportową, aktualnie ważę przy 181 cm wzrostu 76,5 kg, ale w tym sporcie aby osiągnąć wynik powinienem zrzucić < 70 kg. Chcę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-09-16 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skok w dal jak to się robi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skok w dal jak to się robi jak sie wyskakuje jak prawidłowo sie powino wyskoczyc jaki powinien byc rozbieg czy jak sie mocno rozgrzejesz to lepiej skaczesz czy wieksze zawodniczki sa bardziej sprawniejsze od tych mniekszych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-09-25 10:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)